平等的溝通 — 青少年思維轉變時

子女由細路仔變了青少年,許多家長最無所適從的往往是子女不再事事服從、不時質疑,甚至反抗。青少年開始建立自己的推理技巧及思考模式,父母以往指令式的對話方法,正逐漸失靈。

溝通要平等,即是家長應該表達自己的觀點,亦讓子女表達他們的觀點;溝通也要有效,父母不但需要了解子女的感受,並且讓子女清楚了解他們的處境。

如何找話題
與子女溝通事項 父母做法
子女的日常生活及經歷
  • 需要對子女的經歷表關注
  • 像朋友或大哥哥大姐姐一樣,表達自己的觀點
  • 子女正逐漸建立推理技巧,會較了解行為的後果
  • 分享過程中,需注意子女的見解
  • 不要介懷子女不認同自己的觀點
子女參與較危險活動,如攀石等
  • 讓子女參與這些活動,使他們從中體驗活動的危險性,學習如何保護自己
  • 共同分享活動後的體會
子女參與社區服務
  • 鼓勵子女參與
  • 共同分享活動後的體會
父母自己的生活經歷
  • 分享自己的過失及脆弱一面
  • 與子女建立真誠的關係;與此同時,需要明白子女的感受
子女的個人情況,如學業
  • 先讚揚做得好或有進步的地方,往後才給建議
  • 不要把子女與其他同齡青少年作比較,因為過多的比較,可能會影響子女的自信心